Exercice corrigé MANUEL pdf

MANUEL

18. 3 hANchEs vErs L'iNtériEUr. 20. 4 cErcLEs AUtoUr dU PArtENAirE. 22. 5 sAUt Et coNtAct ... 2e PArtiE : EXERCICES DE FORCE, DE PLIOMÉTRIE ET D' ÉQUILIBRE. 7.1 LE bANc ..... de chaque séance d'entraînement et d'exécuter les ... sage, expliquer les exercices et les faire ... programme et de corriger les joueurs.